صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
استرس و اضطراب
بروزرسانی: 22:19
عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد! نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد1 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
عصر ایران- پزشکی- 1 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
عصر ایران- پزشکی- 1 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافیین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می تواند باعث تغییرات خلق ...
نوشیدنی - مصرف - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
2 - عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین
سلام نو- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
سلام نو- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. - به گزارش سلام نو به نقل از مهر، مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب ...
نوشیدنی - اضطراب - کافیین - کاهش استرس و اضطراب - مصرف - منابع - اضطراب و افسردگی
3 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کافیین - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
4 - نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش خبرآنلاین ،مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - استفاده - استرس و اضطراب
5 - مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
خبر گردون- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...
کافیین - نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
6 - غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - ، استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند سلامت جسمی و روحی ...
استرس و اضطراب - غذایی - اضطراب - رژیم غذایی - مواد غذایی - استرس - کاهش استرس و اضطراب
7 - بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 35 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097
آرمان ملی- پزشکی- 35 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097
دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی دارد و امروزه برای کاهش استرس و اضطراب بیماران استفاده می شود.
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - کاهش استرس - اضطراب - استرس - رازیانه - استفاده
8 - با مصرف این خوراکی ها به جنگ استرس بروید
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471
این خوراکی ها استرس را کم می کنند. - دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات ...
استرس - کنترل استرس - غذایی - مدیریت استرس - منابع غذایی - مواد غذایی - کاهش استرس و اضطراب
9 - غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
نبض بازار- پزشکی- 41 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924
نبض بازار- پزشکی- 41 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - به گزارش نبض بازار ،استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند ...
استرس و اضطراب - غذایی - اضطراب - رژیم غذایی - مواد غذایی - استرس - کاهش استرس و اضطراب
10 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
روزنامه تعادل- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300
روزنامه تعادل- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
11 - با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اینتیتر- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546
اینتیتر- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
غذایی - کنترل استرس - استرس - رژیم غذایی - منابع غذایی - تغذیه - کاهش استرس و اضطراب
12 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایلنا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266
ایلنا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
13 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479
برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی ...
استرس - کنترل استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - غذایی - رژیم غذایی - کاهش استرس و اضطراب
14 - فواید استفاده از جکوزی
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194
«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب
15 - فواید استفاده از جکوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091
«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب
16 - با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356
اقتصاد نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
غذایی - کنترل استرس - استرس - رژیم غذایی - منابع غذایی - تغذیه - کاهش استرس و اضطراب
17 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
قدس آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:57 72679138
قدس آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:57 72679138
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
18 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایسنا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:40 72678832
ایسنا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:40 72678832
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
19 - چگونه سه سوته بر استرس غلبه کنیم؟
پرسون- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:07 72678179
پرسون- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:07 72678179
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد. - به گزارش و به دنبال آن انسولین می تواند باعث ...
استرس - کنترل استرس - روغن آفتابگردان - استرس و اضطراب - میوه و سبزیجات - عملکرد شناختی - کاهش
20 - تاثیر فوق العاده سنبل الطیب برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر گردون- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 09:08 72677212
خبر گردون- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 09:08 72677212
شربت زعفران و سنبل الطیب برای غلبه بر استرس و اضطراب موثر است. یک متخصص طب ایرانی، استفاده از شربت زعفران و سنبل الطیب را برای غلبه بر استرس و اضطراب مؤثر دانست. آزاده زارعی اظهار داشت: ...
استرس و اضطراب - زعفران - اضطراب - طب ایرانی - آشامیدنی - استرس - نوشیدنی
اخبار داغ:
پخش زنده/ کشتی فینال حسن یزدانی با کشتی گیر آمریکایی
16 میلیارد بدهید 2 ستاره پرسپولیسی سپاهان را ببرید | گزینه های اوسمار، به راحتی سرخپوش می شوند؟
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس تهران امروز 18 خرداد | جدول نقل و انتقالات انفجاری پرسپولیس/ جدول زمان قرارداد بازیکنان+ جزییات(18خرداد 1403)
فوری؛ وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت شنبه 19 خرداد
فیلم| مسابقه حسن یزدانی و حریف آمریکایی در فینال مسابقات کشتی آزاد رنکینگ مجارستان 2024
کنایه های سپهر حیدری به استقلالی ها تمامی ندارد/ عکس
دانلود قسمت 22 سریال رخنه امشب از شبکه یک + لینک تلوبیون
فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود
بیرانوند به سیم آخر زد | دروازه بان آبروی اوسمار در پرسپولیس را برد
آخرین از افزیش حقوق بازنشستگان عزیز و دوست داشتنی امروز جمعه 18 خرداد 1403| جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
محمود احمدی نژاد، امامزاده صالح را بهم ریخت /بازار داغ سلفی با آقای کاندیدا +عکس
جدول محاسبه اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403
خبرخوش برای بازنشستگان / بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان جور شد
تاریخ دقیق واریز یارانه خرداد 1403 اعلام شد + مبلغ
خشم خبرگزاری دولت از افشای نامه به شورای نگهبان برای تایید صلاحیت اسماعیلی: انتشارش غیرقانونی بود؛ پیگیری قضایی می کنیم / این متن، شهادت نامه شرعی ست؛ فقط جهت استحضار شورا نوشته شده بود
خبر خوش برای بازنشستگان/ فیش حقوقی این حقوق بگیران صادر شد بخوانید
اسحاق جهانگیری، قبل از برگزاری انتخابات بازنده شد!
داروهای لاغری با عوارض دارو
هشدار جدی به ایرانی ها درمورد «همستر کامبت»
دادن سلاح به کشورهای تحت فشار را حق خود می دانیم
جزییات آتش سوزی در مرکز شهر اصفهان +ویدیو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شورای نگهبان
تایید صلاحیت
متناسب سازی
بانک صادرات ایران
بازنشستگان کشوری
هیئت روضه الشهدا
شاوله
برنی سندرز
فناوری mRNA
دستمال کاغذی
محرومان و ایثارگران
شرکت ملی نفت ایران
والیبال تبریز
برایتون آرسنال
خانه اردیبهشت
کیف و کفش
عکسهای مبتذل
خودسازی
محسن کاوه
امیررضا مس فروش
رازدار بودن
شکایت ساپینتو از استقلال
دادگاه الکترونیکی
تظاهرات های مردمی
مالخاز آمویان
داروهای لاغری
نقل و انتقالات پرسپولیس
یارانه خرداد
پیگیری قضایی
کاندیدای ریاست جمهوری
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
حقوق بگیران
دوست داشتنی
استقلالی ها
امامزاده صالح تجریش
مرکز ملی فضای مجازی
جدول نقل و انتقالات
نامزد ریاست جمهوری
انتقالات پرسپولیس
مدیرعامل استقلال
برگزاری انتخابات
محمود احمدی نژاد
قاضی زاده هاشمی
اعضای هیات دولت
ستاره پرسپولیس
پرسپولیس تهران
ایران و آمریکا
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
سهام پرسپولیس
سازمان برنامه
انتخاب سرمربی
نماینده مجلس
واریز یارانه
آخرین وضعیت
تهران امروز
یارانه نقدی
سرمربی جدید
جواد نکونام
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان اداری و استخدامی
انتخابات ریاست جمهوری
مدیران باشگاه استقلال
مالیات بر ارزش افزوده
استان آذربایجان شرقی
دروازه بان پرسپولیس
کادرفنی پرسپولیس
تیم ملی ازبکستان
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
کشتی گیر ایرانی
آذربایجان شرقی
فرشاد احمدزاده
پخش زنده/ کشتی فینال حسن یزدانی با کشتی گیر آمریکایی 16 میلیارد بدهید 2 ستاره پرسپولیسی سپاهان را ببرید | گزینه های اوسمار، به راحتی سرخپوش می شوند؟ لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس تهران امروز 18 خرداد | جدول نقل و انتقالات انفجاری پرسپولیس/ جدول زمان قرارداد بازیکنان+ جزییات(18خرداد 1403) فوری؛ وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت شنبه 19 خرداد فیلم| مسابقه حسن یزدانی و حریف آمریکایی در فینال مسابقات کشتی آزاد رنکینگ مجارستان 2024 کنایه های سپهر حیدری به استقلالی ها تمامی ندارد/ عکس دانلود قسمت 22 سریال رخنه امشب از شبکه یک + لینک تلوبیون فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود بیرانوند به سیم آخر زد | دروازه بان آبروی اوسمار در پرسپولیس را برد آخرین از افزیش حقوق بازنشستگان عزیز و دوست داشتنی امروز جمعه 18 خرداد 1403| جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری محمود احمدی نژاد، امامزاده صالح را بهم ریخت /بازار داغ سلفی با آقای کاندیدا +عکس جدول محاسبه اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403 خبرخوش برای بازنشستگان / بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان جور شد تاریخ دقیق واریز یارانه خرداد 1403 اعلام شد + مبلغ خشم خبرگزاری دولت از افشای نامه به شورای نگهبان برای تایید صلاحیت اسماعیلی: انتشارش غیرقانونی بود؛ پیگیری قضایی می کنیم / این متن، شهادت نامه شرعی ست؛ فقط جهت استحضار شورا نوشته شده بود خبر خوش برای بازنشستگان/ فیش حقوقی این حقوق بگیران صادر شد بخوانید اسحاق جهانگیری، قبل از برگزاری انتخابات بازنده شد! داروهای لاغری با عوارض دارو هشدار جدی به ایرانی ها درمورد «همستر کامبت» دادن سلاح به کشورهای تحت فشار را حق خود می دانیم جزییات آتش سوزی در مرکز شهر اصفهان +ویدیوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی شورای نگهبان تایید صلاحیت متناسب سازی بانک صادرات ایران بازنشستگان کشوری هیئت روضه الشهدا شاوله برنی سندرز فناوری mRNA دستمال کاغذی محرومان و ایثارگران شرکت ملی نفت ایران والیبال تبریز برایتون آرسنال خانه اردیبهشت کیف و کفش عکسهای مبتذل خودسازی محسن کاوه امیررضا مس فروش رازدار بودن شکایت ساپینتو از استقلال دادگاه الکترونیکی تظاهرات های مردمی مالخاز آمویان داروهای لاغری نقل و انتقالات پرسپولیس یارانه خرداد پیگیری قضایی کاندیدای ریاست جمهوری احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه حقوق بگیران دوست داشتنی استقلالی ها امامزاده صالح تجریش مرکز ملی فضای مجازی جدول نقل و انتقالات نامزد ریاست جمهوری انتقالات پرسپولیس مدیرعامل استقلال برگزاری انتخابات محمود احمدی نژاد قاضی زاده هاشمی اعضای هیات دولت ستاره پرسپولیس پرسپولیس تهران ایران و آمریکا برنامه و بودجه نیروهای شرکتی سهام پرسپولیس سازمان برنامه انتخاب سرمربی نماینده مجلس واریز یارانه آخرین وضعیت تهران امروز یارانه نقدی سرمربی جدید جواد نکونام علیرضا بیرانوند دروازه بان سازمان اداری و استخدامی انتخابات ریاست جمهوری مدیران باشگاه استقلال مالیات بر ارزش افزوده استان آذربایجان شرقی دروازه بان پرسپولیس کادرفنی پرسپولیس تیم ملی ازبکستان شبکه های اجتماعی علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس کشتی گیر ایرانی آذربایجان شرقی فرشاد احمدزاده
